月經(jīng)不調(diào)的食療方法有什么
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李順華 副主任醫(yī)師
莒縣中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
月經(jīng)不調(diào)的食療方法，平時在飲食方面應(yīng)該選擇一些補氣養(yǎng)血的食物，比如紅棗、阿膠、紅糖，同時還要適當(dāng)?shù)倪x擇含維生素c的新鮮蔬菜和水果，有助于補充卵巢。一般來講月經(jīng)提前一個星期或是月經(jīng)推后一個星期都屬于正常的現(xiàn)象，在月經(jīng)期間要注意不能吃寒涼性的食物。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
月經(jīng)不調(diào)的食療主要是飲食全面多樣化，一些新鮮的蔬菜水果，補充維生素和微量元素，還有多吃些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物，像雞蛋，牛奶，瘦肉，豆類制品，雞，鴨，魚，以及羊奶，牛奶都需要適當(dāng)?shù)难a充，不要偏食和挑食，也不要節(jié)食，不要暴飲暴食，加強體育鍛煉，對月經(jīng)的恢復(fù)也是有很大的好處。
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月經(jīng)不調(diào)如何調(diào)理食補
陸杉 主任醫(yī)師
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月經(jīng)不調(diào)螃蟹能吃嗎
李娟 副主任醫(yī)師
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月經(jīng)不調(diào)艾灸方法有哪些
李娟 副主任醫(yī)師
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月經(jīng)不調(diào)檢查什么項目
程楊 副主任醫(yī)師
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月經(jīng)不調(diào)有什么癥狀
陸杉 主任醫(yī)師
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李娟 副主任醫(yī)師
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- 居寶芹 主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
月經(jīng)推遲月經(jīng)不調(diào)
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
治療月經(jīng)不調(diào)
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
月經(jīng)不調(diào)飲食
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
中醫(yī)月經(jīng)不調(diào)
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
枸杞月經(jīng)不調(diào)
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
月經(jīng)不調(diào)做愛
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月經(jīng)不調(diào)的飲食
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月經(jīng)不調(diào)的保健護理
當(dāng)女性來月經(jīng)時表示擁有了生育的能力，育齡期女性的特有的現(xiàn)象，月經(jīng)和生育息息相關(guān)，... 詳細(xì)?
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