補充維生素A要吃什么
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
維生素A屬于脂溶性維生素，對人的皮膚和眼睛有很好的保護作用，天然維生素A主要存在于動物性食品中，如：動物肝臟、蛋類、奶油和魚肝油中；植物所含的胡蘿卜素進入人體，可在肝中轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A，但是需要注意的是從植物中攝取的胡蘿卜素需要同時攝入一定量的脂肪才能被人體充分吸收。
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陳偉華 醫(yī)師
北湖區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心 一級
如果說想要補充維生素a的話，那么建議在平時的時候可以吃一些魚肝油，或者是豬肝，內(nèi)臟，蛋黃，牛奶，蔬菜，以及雞肝，這些都具有一定的補充的作用，如果說維生素缺乏的情況下，可能會導(dǎo)致有眼睛不舒服的這個情況，眼睛容易干燥，所以說平時一定要注意用眼衛(wèi)生，不要過度的疲勞。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素和維生素的區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素b和維生素c
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素ad
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
缺乏維生素a
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
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維生素ad與維生素d的區(qū)別
維生素AD是一種常見的補充維生素的復(fù)方制劑，使用維生素AD可以同時補充維生素A和... 詳細?
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維生素ad滴劑和維生素d滴劑的區(qū)別
維生素ad滴劑和維生素d滴劑都是用于給新生兒補充營養(yǎng)元素的補充用藥，維生素ad滴... 詳細?
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嬰兒需要補充維生素d還是維生素ad
一般來說嬰兒出生一個月后去醫(yī)院體檢，醫(yī)生都會建議補充維生素ad和維生素d，這兩種... 詳細?
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維生素ad和維生素d有什么區(qū)別
維生素AD是一種復(fù)合制劑，主要成分是維生素A和維生素D，單一的維生素D是一種脂溶... 詳細?
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