孕婦適合吃什么鈣片
病情描述：懷孕馬上就兩個月了，想吃點鈣片，孕婦適合吃什么鈣片?
醫(yī)生回答 (2)
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
在懷孕期間補鈣對于孕婦來說是非常重要的，因為鈣的充足能夠讓寶寶有一個健康的成長發(fā)育的過程，鈣的產(chǎn)品是比較多的，包括營養(yǎng)品，保健品還有藥品等，要從懷孕4個月的時候就開始補鈣，或者是可以在飲食方面多吃一些含鈣的食物，比如說牛奶，瘦肉，類豆制品，魚肉等等。
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陸建琴 副主任醫(yī)師
天長市婦幼保健計劃生育服務中心 一級
適合孕婦吃的鈣片很多，目前市面上常有的是迪巧，樂力，鈣爾奇。早孕期應當改善飲食結(jié)構(gòu)，多攝入牛奶，豆?jié){，豆制品等含鈣較高的食物，還需要適當戶外活動接受陽光照射，有利于提高皮膚代謝，產(chǎn)生活性維生素D3，有利于鈣的吸收。懷孕中晚期還需要適當增加鈣片的攝入，直到哺乳期結(jié)束。
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