腸胃不好不能吃什么
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路華 副主任醫(yī)師
貴州醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院 三級甲等
胃腸不好不能吃辛辣、刺激、油膩及難消化、易產(chǎn)氣、粗纖維的食物，例如火鍋、燒烤、各種豆類及豆制品、芹菜韭菜以及大多數(shù)十字花科的蔬菜等，更不能抽煙喝酒，也不能喝濃茶、濃咖啡、碳酸飲料等刺激性的飲料，要以清淡易消化吸收的食物為主，同時要避免暴飲暴食、三餐不規(guī)律。
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呂振修 主任醫(yī)師
東營區(qū)人民醫(yī)院 二級
腸胃不好要注意日常的飲食養(yǎng)護，胃病通常是三分治七分養(yǎng)，平時應注意忌食辛辣、刺激、油膩的食物，也不能喝酒、濃茶、濃咖啡、碳酸飲料等刺激性的飲料，同時還要注意不能暴飲暴食，要注意三餐規(guī)律并以清淡易消化吸收的食物為主，另外還要注意鍛煉身體提高具體的抵抗力和免疫力并增強胃腸功能。
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