縮陰的自治療有什么辦法
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以做縮陰運(yùn)動(dòng)，輕微的陰道松弛現(xiàn)象，只要長期堅(jiān)持做縮陰運(yùn)動(dòng)，都是可以慢慢的恢復(fù)的，或者也可以配合一些外用的縮陰藥物，但是在使用藥物期間是不可以進(jìn)行性生活的，如果陰道松弛比較嚴(yán)重的話，也可以考慮去做縮陰手術(shù)，這種方法相對(duì)也是比較安全的，最主要的就是見效快。
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陳浩 醫(yī)師
新泰市泉溝鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
如果想要自己在家縮陰，最好的方式就是多做凱格爾訓(xùn)練。很多女性在生產(chǎn)以后，幾乎都會(huì)面臨陰道松弛的問題，而且由于陰道松弛和盆底肌受損，很多女性還會(huì)出現(xiàn)漏尿的尷尬。凱格爾訓(xùn)練是治療女性產(chǎn)后陰道松弛的好方法，不僅效果非常明顯，而且這種訓(xùn)練是不挑時(shí)間和地點(diǎn)的。
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