早上睡醒后會感覺腰很酸怎么辦
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周曾 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
女性早上起來感覺到腰酸,一部分可能跟腰部本身的疾病有關,例如腰肌勞損,腰椎間盤突出,還有可能跟盆腔炎癥有關,平時要注意休息,避免久坐和久站,加強體育鍛煉,必要時可以做一個盆腔彩超的檢查,婦科常規(guī)的檢查以及腰部核磁共振的檢查,綜合分析,評估病情,對癥處理。
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團滕南醫(yī)院 二級甲等
您好:您介紹的情況可能過度勞累、腰肌勞損引起的癥狀,建議到醫(yī)院做個健康體檢,檢查血壓、血常規(guī)、血糖、血脂、腰椎ct等,根據檢查結果進行治療,腰部可以熱敷、按摩緩解,注意勞逸結合,避免勞累,保證睡眠質量,飲食營養(yǎng)均衡,葷素搭配,堅持鍛煉身體,提高身體素質,保持心情愉悅,祝健康!
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