胃寒胃脹吃什么好
病情描述：經(jīng)常感覺肚子里面很涼，而且沒吃什么東西，就感覺里面有脹氣一樣，胃寒胃脹吃什么好？
醫(yī)生回答 (2)
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)常感到胃寒，這種情況考慮是嚴(yán)的可能性大，首先要注意飲食，別吃生冷辛辣刺激油膩的食物，注意腹部的保暖，避免著涼能夠有助于癥狀的改善。如果癥狀嚴(yán)重，持續(xù)不好轉(zhuǎn)的，最好是到消化內(nèi)科就診到消化內(nèi)科就診，做胃鏡以及拍腹部的片子檢查一下，根據(jù)結(jié)果對癥用藥。
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陳浩 醫(yī)師
新泰市泉溝鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
這種情況可以吃一些性溫的水果和蔬菜來促進(jìn)腸胃蠕動，平時(shí)還應(yīng)該要做好腹部的保暖工作，避免其受涼，而且可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉來增強(qiáng)自身的抵抗力，在意識上還應(yīng)該要注意，可以吃一些清淡的，易消化吸收的食物，也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些高蛋白高膳食纖維的食物。
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