腰閃了淤氣怎么治
-
-
-
周曾 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
您好，閃腰是腰部受到急性的扭轉(zhuǎn)暴力而導(dǎo)致的腰部肌肉的急性損傷，腰閃了首先要臥床休息、局部冷敷、減緩肌肉水腫、緩解局部疼痛癥狀。另外可以考慮針灸、按摩等康復(fù)訓(xùn)練治療。藥物的話可以抹扶他林乳劑。腰閃一般情況3~5天就自然恢復(fù)了，并不需要特別過度的干預(yù)。
-
-
-
-
闞龍 醫(yī)師
山東省菏澤市巨野縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
這種癥狀也叫急性腰扭傷，多因活動(dòng)時(shí)姿勢(shì)不正，用力不當(dāng)，過度負(fù)重或外力撞擊所致的。對(duì)閃腰岔氣除采用針灸，按摩和理療外，還可選用舒筋活血舒筋健腰的藥物進(jìn)行治療。建議或者避免彎腰負(fù)重，久坐久站，劇烈活動(dòng)，加強(qiáng)腰背肌康復(fù)鍛煉，適當(dāng)按摩處理或外用膏藥來緩解疼痛的癥狀。
-
-
-
如何瘦腰
因?yàn)閷W(xué)習(xí)、工作時(shí)間過長(zhǎng)，長(zhǎng)期坐著不運(yùn)動(dòng)，十分容易導(dǎo)致腰部上脂肪堆積，出現(xiàn)贅肉。贅... 詳細(xì)?
-
-
瘦腰運(yùn)動(dòng)
減肥，一直是女性關(guān)注的話題，作為女性，誰都想擁有完美的小蠻腰，因?yàn)橛辛死w腰的襯托... 詳細(xì)?
-
-
腰突和腰脫有什么區(qū)別
腰突是腰椎間盤突出的簡(jiǎn)稱，一般癥狀表現(xiàn)為由于腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引發(fā)疼痛、麻木、... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)