腰一彎腰就疼怎么辦
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
有可能是出現(xiàn)了腰肌勞損或者是局部的受涼所導(dǎo)致的情況,建議可以多進(jìn)行休息,并且要吃一些活血化瘀的藥物進(jìn)行治療,可以起到緩解的作用,必要的時(shí)候可以采取一些按摩或者針灸的方式進(jìn)行,同時(shí)也要多注意休息,避免長(zhǎng)期間的干一些太過(guò)勞累的事情,飲食要清淡。
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級(jí)甲等
您好:您介紹的情況可能是腰肌勞損或是腰椎間盤(pán)突出引起的,建議您到醫(yī)院做個(gè)腰椎ct檢查一下,如果是腰肌勞損,可以腰部熱敷、針灸,按摩,拔罐,外敷風(fēng)濕止痛膏,疼痛嚴(yán)重時(shí)可以口服腰痛寧,注意休息,避免腰部負(fù)重運(yùn)動(dòng),比如:長(zhǎng)時(shí)間座位、站立或不正確的姿勢(shì)搬東西,注意腰部保暖,不要受涼,祝您健康!
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