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每天午飯?jiān)顼堈粘酝砩喜怀燥堉怀砸粋€(gè)蘋果可以減肥嗎

病情描述：這幾天妹妹一直在糾結(jié)一個(gè)問題，就是每天午飯?jiān)顼堈粘酝砩喜怀燥堉怀砸粋€(gè)蘋果可以減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    每天午飯?jiān)顼堈粘３?，晚上不吃飯，只吃一個(gè)蘋果，這個(gè)是可以減肥的。但是這種情況時(shí)間長了，也可能引起身體的虛弱，導(dǎo)致胃病。因?yàn)橥聿统蕴O果可能會造成腸胃的影響，因?yàn)橥砩喜怀詵|西，可能會造成胃酸分泌過多，導(dǎo)致胃炎，所以平時(shí)一般要注意每天三頓飯要吃的。

  • 申蘭闊
    申蘭闊 醫(yī)師
    冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級
    病情分析：

    對于這樣的飲食習(xí)慣，可以減肥的，需要注意檢查是否有超重或者肥胖的癥狀，出現(xiàn)了類似的情況，一定要早期檢查及時(shí)治療，針對這種情況可以通過檢查來確定最終的體質(zhì)指數(shù)出現(xiàn)了肥胖癥，建議還是控制飲食量，晚上不吃飯只吃一個(gè)蘋果的情況，對于減肥還是有幫助的。

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