孕婦鈣鐵鋅都缺怎么辦?
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崔英杰 主任醫(yī)師
敦化市第二人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，很高興為您解答問(wèn)題。懷孕期間，為了滿足胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要，需要攝入大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，包括蛋白質(zhì)，碳水化合物，維生素等各種營(yíng)養(yǎng)素，以及鈣鐵鋅，硒等微量元素。任何一種營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不足，都會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況。懷孕三個(gè)月末，可以考慮增加孕婦奶粉的攝入。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
您好，孕婦缺鐵一般都是通過(guò)在飲食上調(diào)節(jié)的親，補(bǔ)鐵的藥物，硫酸亞鐵，富馬亞鐵，乳酸亞鐵等刺激作用大，不適合給孕婦用的，推薦以下補(bǔ)鐵補(bǔ)鋅的食物給您，補(bǔ)鐵的如動(dòng)物內(nèi)臟，瘦肉，蛋黃，菠菜，西紅柿，阿膠，橘子，李子，杏子，魚(yú)類等，補(bǔ)鋅的如牛奶，花生，核桃，動(dòng)物內(nèi)臟，芝麻，紫菜等。
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李勝龍 主任醫(yī)師
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康東 副主任醫(yī)師
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