運動過后，一累腳底就腫怎么辦？
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曾重 主治醫(yī)師
隨州市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
這個情況還是屬于運動過度導致的局部的慢性損傷表現(xiàn)，由于在日常生活中您沒有鍛煉的基礎，在進行突然的體育鍛煉的過程中，沒有把握好量和度，再加上體重有一些超重的狀態(tài)，就會導致局部負荷增大，而引起慢性損傷的狀態(tài)，所引起的疼痛表現(xiàn)，所以一定要及時休息調整。
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病情分析：
如果是腳底板位置發(fā)生這個水腫腫大，那么可以配合性的用藥物去進行治療控制。少吃油膩辛辣，生冷寒涼刺激的食物，理論上來說，這種情況行為表現(xiàn)可以配合新的治療，腳底的位置，發(fā)生了這個功能改變，可以選擇的治療方案就是活血理療，還有就是溫水泡腳。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
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