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腰4/5椎間向后突出同能用倒走法康復(fù)

病情描述：醫(yī)生你好，我今年45歲，我的腰4/5椎間向后突出，請問，同能用倒走法康復(fù)嗎
醫(yī)生回答 (2)
  • 周曾
    周曾 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    出現(xiàn)了腰椎間盤突出建議還是根據(jù)病情選擇對癥治療，可以練習(xí)倒走，通過這種方法并不能康復(fù)，但是可以減輕病情，減輕疼痛，通過練習(xí)倒走的方式可以更好的穩(wěn)定腰部的肌肉，對于腰椎間盤突出是有幫助的，同時也需要注意觀察具體的癥狀，不能劇烈運動，不能勞累。

  • 王林
    王林 醫(yī)師
    新泰市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    第四和第五腰椎的椎間盤向后突出是可以使用倒走來進(jìn)行康復(fù)的，雖然倒走并不治療腰椎間盤突出，但是它可以用于鍛煉腰部的腰大肌，腰大肌更結(jié)實之后，腰椎間盤突出的癥狀也會減輕一些，所以是可以使用這種方法來鍛煉的，除此之外拉單杠和5點支撐以及小分液，平時的時候也可以選擇做一做。

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周曾
周曾 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：對神經(jīng)內(nèi)科多種常見病多發(fā)病有豐富的臨床經(jīng)驗，擅長腦血管病診治。
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