有儀器減肥嗎？
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
減肥需要一個過程，當然有儀器減肥，通過一切減肥也就是通過一些理療的方式相當于運動。儀器減肥可以專門減某一部位的肌肉。但是對于減肥而言更重要，就是通過飲食和運動，不要過度節(jié)食減肥，但也不要吃得過飽，飲食上要均衡一些。減肥過度也容易引起內(nèi)分泌紊亂，對身體健康造成極為不利的影響。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
您好，任何減肥儀都不如自己加強體育鍛煉，合理的控制飲食，減肥沒時間可以買一些室內(nèi)的健身器材啊，如果連自己都靠不住的話，減肥儀又能起到多大的效果您說，盡量使自己的生活規(guī)律起來，不暴飲暴食，不吃高糖分高膽固醇的食物，不吃零食，一日三餐保證基本rent需要的攝入量就行。
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