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小腿肌肉僵硬怎么辦

病情描述：感覺小腿的肌肉變得很僵硬，有點不太靈活，小腿肌肉僵硬怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 徐力
    徐力 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    如果患者腿部有長期慢性疲勞、勞損、外傷等病史，導(dǎo)致腿部肌肉和軟組織損傷，就會產(chǎn)生肌肉僵硬。如果患者因骨折長期臥床，還會導(dǎo)致肌肉廢用萎縮和關(guān)節(jié)僵硬?；颊叱霈F(xiàn)這種現(xiàn)象后，首先應(yīng)積極進行下肢肌肉等長收縮運動，然后在康復(fù)醫(yī)生指導(dǎo)下進行被動肌肉按摩、揉捏或物理治療儀烘焙。指導(dǎo)患者仰臥位，抬起下肢，蹬自行車，防止肌肉萎縮，減輕疼痛。能有效地移動關(guān)節(jié)，防止關(guān)節(jié)僵硬。

  • 陳浩
    陳浩 醫(yī)師
    新泰市泉溝鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    如果是由于過度勞累所導(dǎo)致的僵硬，可以通過服用一些活血化瘀的藥物來進行控制，同時還要注意多休息，可以適當(dāng)?shù)奶?，促進腿部的血液循環(huán)，但如果是由于感染所導(dǎo)致的話，可以選擇服用一些抗感染類的藥物來控制，但是如果沒有明顯效果的話，可以進行手術(shù)治療。

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