濕氣重怎么調(diào)理
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
身體內(nèi)濕氣重，可以使用薏米、紅豆煮水喝，有利于祛除濕氣，口服健脾除濕的藥物，在這期間注意加強(qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育運(yùn)動，多出出汗有利于除濕，有改善癥狀，平時(shí)不要吃一些過于油膩和刺激性的食物，不要暴飲暴食，不要熬夜，不要勞累，多吃新鮮的水果和各種蔬菜。
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陳姝 醫(yī)師
奉節(jié)縣石崗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
濕氣重的原因主要是由于飲食上吃過冷辛辣刺激性的食物過多，以及生活不規(guī)律過度熬夜的時(shí)候?qū)е碌?，濕氣重的情況下，還會造成全身性的不適，所以要吃健脾除濕，滋陰補(bǔ)腎類的藥物進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)陌茨σ约鞍喂掎樉牡确绞絹磉M(jìn)行治療，在這期間飲食方面不要吃生冷鮮的食物，要以溫?zé)嵝缘氖澄餅橹鳌?/p>
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身體濕氣重怎么辦？吃什么能祛濕...
秦敏 主任中醫(yī)師
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開空調(diào)濕氣重嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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入伏怎么祛除身體濕氣
秦敏 主任中醫(yī)師
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房間濕氣重對人的影響
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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濕氣重易患病，夏天濕氣易加重，現(xiàn)在去濕氣還來得及
當(dāng)身體中的濕氣過重時(shí)，人就會感覺到全身都不舒服，不是覺得這里痛，就是那里酸，沒有... 詳細(xì)?
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如何調(diào)養(yǎng)濕氣
濕源于脾虛，脾旺則不生濕，所以祛濕不忘健脾，一般脾虛是由于飲食不規(guī)律導(dǎo)致，所以健... 詳細(xì)?
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體內(nèi)濕氣癥狀
現(xiàn)在大多數(shù)的人體內(nèi)的濕氣較多，原因是日常生活中都比較喜歡吃冷飲或者是吃多了寒涼的... 詳細(xì)?
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