孕婦可以喝玉米水嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦是可以適當(dāng)喝一些玉米水的,玉米水具有很好的利尿消腫,促進(jìn)身體新陳代謝的效果,適當(dāng)喝一些可以減輕心臟負(fù)擔(dān),避免出現(xiàn)孕期水腫,但是注意不能多喝,因?yàn)橛衩姿畬儆诤?,如果喝的過多容易出現(xiàn)脾胃虛弱以及腹瀉的癥狀,懷孕期間注意營(yíng)養(yǎng)攝入的均衡,養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣。
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陳偉華 醫(yī)師
北湖區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心 一級(jí)
是可以喝的,但是孕婦也不能光喝玉米水,因?yàn)檫@樣的營(yíng)養(yǎng)不均衡,會(huì)阻礙胎兒的正常發(fā)育,所以建議孕婦可以在飲食上做到多樣化,可多吃豆類制品,奶類制品,或者是肉類制品等,這些食物中含有豐富的鈣和營(yíng)養(yǎng),能夠使胎兒更好的生長(zhǎng)發(fā)育,所以建議孕婦在日常生活中多吃。
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