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孕婦可以吃大黃米

病情描述：現(xiàn)在懷孕了，有很多東西不敢亂吃，怕對(duì)胎兒有影響，請(qǐng)問醫(yī)生。孕婦可以吃大黃米?
醫(yī)生回答 (2)
  • 陳麗君
    陳麗君 主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    是可以吃的，大黃米含有我們?nèi)梭w所需的多種物質(zhì)，尤其是大氨基酸是大米和小麥的兩倍，還含有大量微量元素鈣，鎂，銅，鐵鋅等，切記不要過量食用，過多的使用會(huì)對(duì)我們的身體代謝造成負(fù)擔(dān)，還有就是孕婦飲食上也要注意避免吃辛辣生冷刺激的食物，多吃新鮮的蔬菜瓜果，保持愉快的心情。

  • 郭守兵
    郭守兵 醫(yī)師
    連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    大黃米屬于是一種淀粉類的食物，其中氨基酸以及糖的含量比較高，還含有多種維生素，微量元素，營養(yǎng)價(jià)值非常的高，有健脾養(yǎng)胃、促進(jìn)消化的功效。懷孕期間可以吃，沒有任何不良的影響，可以促進(jìn)胎兒的健康發(fā)育，要清淡飲食，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充粗糧，多吃高維生素的食物。

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陳麗君
陳麗君 主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：擅長優(yōu)生咨詢，圍產(chǎn)保健、產(chǎn)后出血、難產(chǎn)的處理及妊娠合并癥及并發(fā)癥的診治等方面的工作。擅長各種類型的產(chǎn)
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