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哺乳期能吃豆瓣醬嗎

病情描述：我在哺乳期，家人每天做飯都比較清淡，想吃點豆瓣醬，哺乳期能吃豆瓣醬嗎
醫(yī)生回答 (2)
  • 程嬌影
    程嬌影 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    在哺乳期是可以適當吃一些豆瓣醬的，但是一定要少量吃，如果大量的吃一些鹽或者辣的話，會影響母乳的質(zhì)量，對于哺乳期孩子的生長發(fā)育也會有一定的影響。建議在哺乳期間一定要注意合理的飲食，多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，可以多吃一些新鮮的水果，蔬菜補充身體維生素，能夠促進乳汁的分泌。

  • 胡剛
    胡剛 主治醫(yī)師
    襄陽市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    豆瓣醬屬于腌制的食品，建議最好要少吃一些豆瓣醬，里面含有蛋白質(zhì)，氨基酸，里面的鹽分也比較的高，還有一些亞硝酸銨之類的物質(zhì)，有可能會通過乳汁讓寶寶吸收，對寶寶的身體產(chǎn)生不好的影響，哺乳期間飲食要以清淡的食物為主，多喝一些排骨湯，魚湯，米粥之類的食物。

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