孕婦能不能吃蛤蜊
病情描述：做完產(chǎn)檢回家的路上看見有賣蛤蜊湯的特別饞，懷孕兩個(gè)多月了孕婦能不能吃蛤蜊？
醫(yī)生回答 (2)
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
可以吃，蛤蜊本身就含有高蛋白和豐富的營養(yǎng)價(jià)值，所以可以適量的吃一些蛤蜊。懷孕初期避免吃一些過季的水果和蔬菜就可以，也一定要注意多休息，避免熬夜和勞累。等到孕后期胎兒比較穩(wěn)定時(shí)，盡量選擇少食多餐，做到營養(yǎng)均衡，控制好自己的體重，每天監(jiān)測血壓血糖，避免體胎兒過大，從而導(dǎo)致不能順產(chǎn)。
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朱文晶 主治醫(yī)師
萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
孕婦可以吃蛤蜊，蛤蜊是一種海產(chǎn)品，里面富含大量的蛋白質(zhì)以及多種微量元素和氨基酸等，是一種高蛋白質(zhì)，低脂肪，高微量元素的食物，營養(yǎng)價(jià)值比較高，所以在懷孕階段吃可以有助于補(bǔ)充營養(yǎng)，也有利于提高自身的抵抗能力，也可以減輕水腫，防止出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象。
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