孕婦能吃茶葉蛋嗎
病情描述：懷孕有一段時(shí)間了，今天吃了茶葉蛋后有點(diǎn)不舒服，孕婦能吃茶葉蛋嗎？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
陳麗君 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦是可以吃茶葉蛋的，因?yàn)殡u蛋中含有很高的蛋白質(zhì)對(duì)孕婦的身體有好處，但是吃也不要過(guò)量，茶葉蛋會(huì)比白水煮雞蛋的口味好，孕婦喜歡吃，但因?yàn)榉帕酸u和茶葉會(huì)有沉淀的色素，長(zhǎng)期食用對(duì)孕婦和胎兒的皮膚變黑，建議要均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃水果蔬菜，多喝牛奶，保持規(guī)律的作息時(shí)間，適量運(yùn)動(dòng)。
-
-
-
-
朱文晶 主治醫(yī)師
萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
孕婦不建議吃茶葉蛋，因?yàn)椴枞~中富含鞣酸，在煮的過(guò)程中就有可能會(huì)與蛋中的鐵結(jié)合，容易增加缺鐵性貧血的發(fā)生，同時(shí)經(jīng)常性的吃茶葉蛋，也會(huì)因?yàn)椴枞~和蛋在煮的過(guò)程或者腌制的過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生有害的物質(zhì)，并不利于孕婦健康，而且容易引起消化不良，因此孕婦盡量少吃，或者避免吃茶葉蛋。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語(yǔ)音
相關(guān)文章
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)