患頸椎病好幾年了以前很痛但現(xiàn)在不痛是治好了嗎
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李巖峰 副主任醫(yī)師
上海市第六人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
患者有過頸椎病的病史,以前有過頭暈以及頸椎疼痛不適的癥狀,現(xiàn)在如果沒有明顯疼痛的話,建議可以不去做任何的治療,但是最好還是改善一些日常的生活習(xí)慣,避免頸椎病的復(fù)發(fā),在日常生活中,建議患者最好是避免長期低頭工作,睡覺最好睡頸椎,枕頸部要注意保暖。
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病情分析:
通過治療是達(dá)到了臨床治愈狀態(tài),而不是徹底治愈。所以平時(shí)生活中還應(yīng)該注意頸部的保養(yǎng)。注意保暖,避免受涼。避免長時(shí)間的伏案工作和低頭玩手機(jī)等,以免引起頸椎病的復(fù)發(fā)等?;颊呖梢远嗷顒?dòng)頸部和做頸椎保健操等。平時(shí)睡覺的枕頭不易過高,高度應(yīng)以自己拳頭的高度為標(biāo)準(zhǔn)。
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預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今,生活節(jié)奏越來越快,很多上班族經(jīng)常都要面對(duì)著電腦,而且長期久坐,缺乏鍛煉。... 詳細(xì)?