孕婦可以吃黃鱔嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦在懷孕過程中是可以吃黃鱔的,而且黃鱔的營養(yǎng)價值非常高,能夠補充孕婦身體所需要的營養(yǎng),還能夠促進胎兒的生長發(fā)育。但是如果孕婦在懷孕過程中腸胃道功能不是太好,那么就不要多吃黃鱔,否則容易引起腸胃道的不適。而且孕婦在懷孕過程中要定時去醫(yī)院做產(chǎn)檢。
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王峰 住院醫(yī)師
臨邑縣中醫(yī)院 二級甲等
孕婦可以吃黃鱔。黃鱔體內(nèi)的脂肪含量比較低,而蛋白質(zhì)、微量元素的含量卻非常高,適當?shù)氖秤命S鱔,可以補充蛋白質(zhì),還可以增加身體的抵抗力。建議烹飪時要熟透,避免有寄生蟲,口味不宜過重,鹽攝入的過多會加重孕婦的腎臟負擔。一次性不要食用過多,以免引起消化不良。
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