有人說吃阿膠糕奶水多是不是這樣的
病情描述：現(xiàn)在剛剛產(chǎn)后哺乳期，奶水有點(diǎn)不太夠，有人說吃阿膠糕奶水多是不是這樣的？
醫(yī)生回答 (2)
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李順華 副主任醫(yī)師
莒縣中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
這個說法沒有準(zhǔn)確的依據(jù)，產(chǎn)后如果奶水不充足，可通過按摩和飲食來進(jìn)行催乳，注意不能自行亂按，需要專業(yè)的手法才能進(jìn)行治療，同時要多吃有營養(yǎng)的食物，如鯽魚湯、豬腳花生湯、菠菜湯、蓮藕湯等，要保持心情愉快，不能生氣，不能有壓力，要放松，保證睡眠要充足。
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張東 住院醫(yī)師
西峽縣人民醫(yī)院 二級甲等
哺乳期的女性可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)某砸恍┌⒛z糕，阿膠糕有利于促進(jìn)奶水增多，但是單純通過這一種食物增加奶水，效果不一定很好，想要增加奶水，可以吃一些豬蹄湯，鴿子湯，烏雞湯，排骨湯，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下按摩乳腺部位的穴位，避免暴飲暴食，不能穿太緊身的內(nèi)衣。
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