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老是驚醒有什么方法可以預防啊?

病情描述:老是驚醒有什么方法可以預防啊?
醫(yī)生回答 (3)
  • 黃世昌
    黃世昌 副主任醫(yī)師
    北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    老是驚醒,說明睡眠為處于深睡眠狀態(tài),所以會有多夢、驚醒的情況??梢韵瓤诜恍└纳扑叩闹兴?,比如說安神補腦液,甜夢膠囊等??从袥]有好轉?如果沒有的話,建議去醫(yī)院神經(jīng)內科就診。平時注意規(guī)律作息,盡量不要熬夜,可以適當鍛煉身體,睡前喝牛奶,從而改善睡眠。

  • 魯寧
    魯寧 副主任醫(yī)師
    長春平安醫(yī)院 一級
    病情分析:

    你好,這要看一下你為什么會出現(xiàn),有許多種原因,比如說你如果是晚上做夢,有可能會出現(xiàn)驚醒的情況,那么這種情況下,往往就是一種失眠的表現(xiàn),那么這種情況下,一般來說按失眠進行調整,你可以用一些藥物,比如說酸棗龍眼茶。還有心臟早搏,也容易出現(xiàn)驚醒。

  • 申蘭闊
    申蘭闊 醫(yī)師
    冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務站 一級
    病情分析:

    如果驚醒考慮還是驚嚇以后引起的癥狀,需要注意休息和看看中醫(yī)醫(yī)生辯證施治。建議服用藥物琥珀丸或者朱砂安神丸,可以流質易消化飲食和服用藥物和多吃蔬菜水果 。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。一般保持心情舒暢和不能思慮過多??梢詸z查是不是腎虛。

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