孕婦能多吃蜜桔嗎
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陳麗君 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
孕婦可以吃蜜桔,蜜桔里面富含大量的維生素c,可以有助于提高機體的抵抗能力,也可以促進體內(nèi)鐵的吸收,可以有助于預(yù)防貧血,而且在懷孕的頭三個月以內(nèi),適量的吃蜜桔,可以有助于緩解孕吐的癥狀,一般建議盡量避免空腹吃水果以及吃冰箱冷藏的水果,以免刺激胃腸道。
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王付文 主治醫(yī)師
商河縣殷巷衛(wèi)生院 一級
孕婦可以吃蜜桔,因為它富含維生素及其他微量元素,對懷孕身體健康及胎兒的生長發(fā)育都有好處。但是也不能一次吃過多,需要適量,以免引起上火等情況發(fā)生,但是可以每天吃一些。因為蜜桔含糖量高,所以如果有妊娠糖尿病的孕婦,就不能建議吃蜜桔,所以具體情況需要結(jié)合自身而定。
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