孕婦能吃臭豆腐嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
期間不建議吃臭豆腐,以免引起胃腸道炎癥,導致惡心,嘔吐,腹瀉等癥狀,注意不要吃生冷和不潔的食物,要注重飲食衛(wèi)生,飯前便后勤洗手。多吃新鮮的蔬菜,以及應季的水果,以及高蛋白含量充足的食物,如魚肉,蝦肉,雞蛋,雞肉,鵝肉等,促進胎兒的健康發(fā)育。
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朱文晶 主治醫(yī)師
萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
孕婦不建議吃臭豆腐,臭豆腐是一種腌制品,一般在腌制的過程中會添加一些添加劑或者防腐劑,同時臭豆腐也有可能會發(fā)生霉變,霉變也可能會產(chǎn)生致癌,在懷孕期間經(jīng)常性的吃臭豆腐,并不利于胎兒的生長發(fā)育,所以懷孕期間,一般盡量多吃新鮮的食物,同時要注意營養(yǎng)均衡,定期產(chǎn)檢。
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