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孕婦能不能吃巴坦木

病情描述：孕期家里人都讓吃清淡的，也不讓吃堅果說油太大對寶寶不好，孕婦能不能吃巴坦木？
醫(yī)生回答 (2)
  • 何靜
    何靜 副主任醫(yī)師
    池州市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    懷孕的女性是可以吃這類堅果的，多吃堅果對于孕婦身體營養(yǎng)所需能夠提到供給的作用。懷孕期間的女性需要多吃一些核桃，開心果以及松子，榛子等堅果，堅果中含有豐富的微量元素，對于胎兒的身體成長發(fā)育也會有很大的好處，而且還要適量的多吃一些五谷雜糧，綠葉蔬菜。

  • 朱文晶
    朱文晶 主治醫(yī)師
    萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    孕婦能吃巴坦木，這是一種堅果類的食物，由于里面含有的不飽和脂肪酸，維生素a等，可以降低心臟病的發(fā)生率，同時也可以有助于提高自身的抵抗能力，也有助于補充營養(yǎng)，促進(jìn)消化和吸收，同時還可以有安神以及美容養(yǎng)顏的作用，但由于里面也含有一定的油脂，因此也要注意適量。

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何靜
何靜 副主任醫(yī)師

池州市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：熟練掌握婦產(chǎn)科常見病，多發(fā)病診療方法。如宮外孕，葡萄胎，子宮肌瘤，宮頸肌瘤，各種正常分娩、難產(chǎn)、產(chǎn)科
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