孕婦能喝烏雞湯嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍蹼u湯的,但是不要飲用的太多,因?yàn)闉蹼u含有豐富的蛋白質(zhì)黑色素和多種人體需要的營養(yǎng)物質(zhì),而且雞湯更有利于吸收烏雞身上的營養(yǎng),還能很好的補(bǔ)氣養(yǎng)血,平時(shí)建議孕婦要適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)行一些活動,可以散散步,聽聽音樂,不要暴飲暴食,以免體重增加,胎兒巨大。
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吳曉輝 醫(yī)師
會昌縣周田中心衛(wèi)生院 一級
孕婦是可以喝烏雞湯的,烏雞湯是一種比較有營養(yǎng)的食物,里面的一些成分,能夠滿足孕婦所需要的一些營養(yǎng)物質(zhì),對寶寶的生長發(fā)育也會有很好的幫助作用。但是在喝烏雞湯的時(shí)候一定要注意,對于上面的一些油盡量的把它給弄掉再喝,以免出現(xiàn)油膩的現(xiàn)象,平時(shí)在飲食方面還要注意營養(yǎng)均衡性。
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