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紅豆薏米大姨媽期間能吃嗎

病情描述：體內(nèi)濕氣重想喝紅豆薏米除濕，但是正好趕上月經(jīng)期，紅豆薏米大姨媽期間能吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    紅豆在月經(jīng)期間是可以吃的，因?yàn)榧t豆具有很好的補(bǔ)充氣血效果，但是薏米最好月經(jīng)期間不要吃，雖然薏米可以幫助體內(nèi)濕氣的排出，但是薏米屬于寒性食物，容易導(dǎo)致宮寒，在月經(jīng)期間一定要注意防寒保暖，不能吃生冷寒涼的食物，也不能直接碰冷水，可以多喝一些熱水。

  • 孫莉
    孫莉 主治醫(yī)師
    滁州市來安縣三城鎮(zhèn)醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    女性在大姨媽期間是可以食用紅豆薏米的，因?yàn)榕栽谠陆?jīng)期間體質(zhì)會(huì)很虛弱，會(huì)流失大量的鈣鐵，而紅豆薏米里面含有豐富的營養(yǎng)元素，里面有豐富的鐵和維生素E，能夠起到造血的功效，紅豆薏米還能夠增強(qiáng)人體的免疫力，女性在月經(jīng)期間，很容易就受到感染，多吃一些紅豆薏米是十分有好處的。

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科

擅長：擅長燒傷科的診斷與治療，并對(duì)患者的營養(yǎng)治療，營養(yǎng)支持提供幫助。
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