小腿肚酸脹是為什么？
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姜成鋼 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，你應(yīng)該是參加馬拉松活動(dòng)后引起的小腿肚酸脹不適癥狀，這種情況下3~5天就會(huì)自然好轉(zhuǎn)的，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過程中肌肉內(nèi)產(chǎn)生了乳酸，乳酸堆積引起局部脹痛感，另外就是肌肉和軟組織被牽拉導(dǎo)致的酸痛不適，可以泡泡小腿部位和足部，緩解疲勞。通常三四天會(huì)就好了。
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田力 主治醫(yī)師
滕州曹莊煤炭有限責(zé)任公司衛(wèi)生所 一級(jí)
既然您是在長距離的馬拉松跑步之后出現(xiàn)的小腿肚部位的酸脹癥狀，那么您現(xiàn)在所說的癥狀表現(xiàn)主要和上述的長距離跑步相關(guān)的，有可能是長距離的跑步之后肌肉勞損，乳酸聚集出現(xiàn)的上述癥狀了，對(duì)于這個(gè)情況來說，首先建議您近期注意休息，不要在長距離的走路或者跑步，再酌情的使用些骨骼肌松弛劑，配合些扶他林等藥物外用涂抹止痛治療即可。
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張金鋒 主治醫(yī)師
濟(jì)南市第四人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，考慮主要還是由于劇烈運(yùn)動(dòng)引起的情況，目前的癥狀建議你最好可以去過按摩，有可能是由于輕微的韌帶拉傷導(dǎo)致的癥狀，同時(shí)建議你最好，可以在運(yùn)動(dòng)前先做一些熱身運(yùn)動(dòng)，防止出現(xiàn)韌帶拉傷的情況，目前需要多休息，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，2到3天左右癥狀就會(huì)得到緩解
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