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高其宏 副主任醫(yī)師 蕪湖市第二人民醫(yī)院 普外科
小腿肚出現(xiàn)酸脹感，有可能是因?yàn)殚L時間久站導(dǎo)致局部肌肉緊張勞損，同時也不排除有些靜脈曲張的可能性，少數(shù)是有靜脈血栓或者脈管炎。
小腿肚酸脹是什么原因
1、乳酸堆積，可能因?yàn)樘脹]有運(yùn)動，突然運(yùn)動量增多，使肌肉無法正常的舒展和收縮，乳酸堆積在小腿部位，從而引起小腿酸漲。
2、過度勞累引起的肌肉受損，要避免劇烈運(yùn)動，注意休息。
3、腿部肌肉受涼，因長時間在潮濕、天氣寒冷、陰冷的環(huán)境里，容易導(dǎo)致腿部肌肉受涼，從而帶給小腿酸漲感。
4、久坐，特別是一些經(jīng)常久坐辦公室的上班族，會影響下半身血液循環(huán)，容易出現(xiàn)小腿部酸脹無力的情況。
5、靜脈曲張，靜脈曲張一般是慢性病程，需要經(jīng)歷10多年的病程后，會逐步造成酸脹無力等情況出現(xiàn)。
6、腎虛導(dǎo)致，中醫(yī)認(rèn)為腿部酸脹，伴有氣滯血瘀，主要是腎氣推動無力，雙腿發(fā)沉，腎精不足而引起發(fā)酸。
7、腰間盤突出，容易壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致小腿麻木酸脹。
8、缺鈣引起，需要及時補(bǔ)充營養(yǎng)，應(yīng)該多吃含鈣量高的食物，如牛奶等。
9、小腿部酸脹無力也可能是腿部肌肉缺氧代謝的產(chǎn)物引起的，一般可以觀察有沒有被壓迫，或者有沒有抽痙的現(xiàn)象，如果都有，那么可以考慮就是痛風(fēng)。
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小腿是位于人體腿部“膝蓋以下，腳踝以上”的部分的器官，小腿肚子酸脹的原因可能是由于從事了太多的重體力活，或者行走了太多的路而導(dǎo)致小腿肚子肌肉組織損傷引起了小腿腫脹，也可能是由于小腿部的肌肉拉傷勞損而引... 詳細(xì)»
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小腿肚疼怎么緩解
小腿肚疼可通過適當(dāng)休息以及服用鎮(zhèn)痛藥物進(jìn)行緩解?；颊呤紫纫鞔_引起小腿肚疼的具體原因，如果是由于肌肉疲勞引起的，可通過適當(dāng)休息以及按摩疼痛部位的方法進(jìn)行緩解，能夠起到比較好的緩解效果，減少對身體的影響... 詳細(xì)»
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小腿肚側(cè)面筋痛
臨床上導(dǎo)致小腿肚側(cè)面筋疼的原因主要包括以下幾方面:首先，考慮是由于小腿部肌肉軟組織拉傷引起。多由于近期活動過多或者進(jìn)行體育鍛煉等，導(dǎo)致小腿部肌肉軟組織拉傷，進(jìn)而引起小腿肚側(cè)面筋疼。對于這種原因引起的疼... 詳細(xì)»
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