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孕婦可以吃紅薯粉嗎

病情描述：自從懷孕后經(jīng)常便秘，聽(tīng)說(shuō)吃紅薯可以通便，孕婦可以吃紅薯粉嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 陳麗君
    陳麗君 主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    孕婦可以吃紅薯粉，但是不能經(jīng)常吃。紅薯粉含有淀粉和一些膠，長(zhǎng)期食用沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)，還會(huì)對(duì)孕婦的胃腸道造成一定的負(fù)擔(dān)，紅薯粉是由紅薯制成的，也含有較多的糖分，特別是患有糖尿病的孕婦不建議食用。紅薯粉含有膳食纖維，能刺激腸蠕動(dòng)，防止便秘。此外，紅薯粉還含有一些維生素，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育也有好處。

  • 郭守兵
    郭守兵 醫(yī)師
    連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    懷孕期間可以吃紅薯粉，有利于改善便秘的癥狀，但是不要一次吃得太多，以免引起腸道脹氣，平時(shí)要注意，不要偏食，不要挑食，飲食種類(lèi)要多均衡，要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮的水果和各種蔬菜，其中含有大量的維生素、微量元素，有利于抗氧化、美白皮膚，促進(jìn)胎兒的健康發(fā)育。

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陳麗君 主任醫(yī)師

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