哺乳期能吃蛋白粉嗎
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
哺乳期是可以吃蛋白粉的,不要擔(dān)心。在哺乳期的媽媽要注意控制飲食,不要吃辛辣刺激的食物,如辣椒,麻辣火鍋,麻辣牛肉等食物,還要注意不可以喝酒,濃茶和咖啡也是不可以喝的,也不要盲目亂吃藥,有不舒服及時去正規(guī)公立醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下對癥用藥治療。還要注意保持良好的心情,不要熬夜,多注意休息。
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楊中甫 主治醫(yī)師
朝陽縣第三人民醫(yī)院師 一級甲等
在哺乳期間是可以吃蛋白質(zhì)粉的蛋白質(zhì)粉可以提高免疫力,不管是在哺乳期間還是懷孕期間都可以吃,沒有什么問題的。而且在哺乳期間營養(yǎng)需要全面,不管是蛋類魚類,哪類新鮮的蔬菜水果都需要吃,這樣身體才能健康,乳汁分泌才會有營養(yǎng),寶寶才能健康,而且要注意休息。
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