哺乳期可以吃黨參燉雞湯嗎
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
可以,雞肉中含有豐富的蛋白質(zhì),維生素和礦物質(zhì),與黨參加在一起煮湯,具有健脾養(yǎng)胃,益氣補血,利水消腫,強壯身體,提高免疫力等功效,對產(chǎn)后滋補身體是非常好的食材,也可以吃一些如鯽魚豆腐湯,豬蹄花生湯,小米紅糖粥,銀耳紅棗蓮子羹等,幫助乳汁分泌。
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曲沫涵 醫(yī)師
牡丹江市腫瘤醫(yī)院 三級甲等
哺乳期間是可以吃黨參燉雞湯的,這種雞湯對身體是有大補效果的,因此也是比較容易上火的,所以不建議多喝。建議在哺乳期間多喝水,多吃一些含水量比較大的蔬菜和水果,其次還可以通過鯽魚,豆腐湯,黃豆豬蹄湯等來下奶,除此之外最重要的就是讓孩子多吮吸乳頭。
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