孕婦能吃花甲粉嗎
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦可以吃花甲粉,這種食物中營養(yǎng)成分非常高,并且富含多種微量元素以及蛋白質,有利于人體吸收,還能促進胎兒骨骼發(fā)育,預防孕期腿部抽筋現(xiàn)象。孕婦吃任何東西都要適量,還應該遵循多樣化的原則,這樣能夠為胎兒和自身補充多方面的營養(yǎng),也能夠增強身體抵抗力。
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王國華 主治醫(yī)師
山東省巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
可以吃的,花甲中富含豐富的蛋白質,脂肪和鈣元素,具有利尿消腫,滋陰潤燥,促進胎兒牙齒和骨骼的發(fā)育,預防孕期腿部抽筋等功效,但為了吃起來更安全放心健康,建議在家自制,不要外出就餐,懷孕期間飲食應豐富多樣,保證營養(yǎng)均衡,不要吃辛辣刺激和垃圾食品。
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