孕婦可以喝紅棗枸杞桂圓雞湯
病情描述：我的老婆已經(jīng)懷孕了，所以我準備給她燉點湯。請問孕婦可以喝紅棗枸杞桂圓雞湯嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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陳麗君 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
女性在懷孕期間是可以喝紅棗，枸杞，桂圓雞湯的，因為，紅棗，枸杞桂圓具有補血補氣的作用，在懷孕期間喝這個糖的話，會增強自身的免疫力，促進胎兒的健康發(fā)育。另外孕婦要注意多休息，盡量少熬夜，適當鍛煉身體，也可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，定期到醫(yī)院產(chǎn)檢。
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顏培霞 醫(yī)師
濰坊市坊子區(qū)黃旗堡街道衛(wèi)生院 一級
懷孕后可以適量的喝紅棗、枸杞、桂圓、雞湯的，營養(yǎng)豐富，喝湯吃肉有利于預防孕婦和胎兒缺鐵性貧血，有利于胎兒的生長發(fā)育。紅棗、枸杞、桂圓都有補氣養(yǎng)血的作用，雞肉中含有豐富的鐵元素、優(yōu)質(zhì)蛋白以及其他營養(yǎng)素。懷孕后注意飲食多樣化，保證營養(yǎng)均衡，注意低鹽飲食。
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