孕婦可以吃紅皮花生米嗎
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陳麗君 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦可以吃紅皮花生米,這個(gè)沒(méi)有什么影響,懷孕以后可以根據(jù)具體的情況吃花生米,不會(huì)對(duì)胎兒,不會(huì)對(duì)孕婦產(chǎn)生任何影響,但是需要注意不能多吃,避免造成消化不良,吃花生米并沒(méi)有太大影響,但是一定要注意生花生不能吃太多,避免造成營(yíng)養(yǎng)不良或者是胃腸道脹氣。
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武偉 主治醫(yī)師
靜寧縣雷大鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
在懷孕期間是可以吃紅皮花生米的,花生里面含有豐富的蛋白質(zhì),粗纖維等,可以補(bǔ)充身體需要的營(yíng)養(yǎng)成分,特別是紅皮花生,還具有很好的補(bǔ)血效果,但是在懷孕晚期的時(shí)候盡量不要吃太多花生,因?yàn)榛ㄉ锩婧械募に剡^(guò)多,如果吃的過(guò)多會(huì)導(dǎo)致子宮收縮,可能出現(xiàn)早產(chǎn)。
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