孕前可以補(bǔ)鈣嗎?
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劉薇 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,孕前也是可以補(bǔ)鈣的,孕前檢查如果已經(jīng)顯示缺鈣的話,很有必要補(bǔ)充孕婦用鈣片或者膠囊,同時(shí)還要補(bǔ)充維生素D,促進(jìn)鈣吸收。因?yàn)檠a(bǔ)充的鈣質(zhì)不會(huì)影響懷孕,所以提倡你孕前開始補(bǔ)鈣,日常生活中注重高鈣食物的攝入,例如高鈣牛奶,一些瘦肉類食物,海鮮食物,魚蝦等。
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朱貴峰 主治醫(yī)師
陽(yáng)谷縣衛(wèi)生職業(yè)中專附屬醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好,可以孕前補(bǔ)鈣。在懷孕之前使身體的鈣達(dá)到正常水平。懷孕之后,隨著寶寶需要的鈣量的增加,和母體本身需要所消耗的鈣。所以到了孕后期,孕婦一般都會(huì)缺鈣。如果缺鈣比較高的話,建議口服補(bǔ)鈣。如果缺鈣不是特別多,可以吃一些含鈣量比較高的水果和蔬菜。
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李國(guó)民 主治醫(yī)師
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