怎樣孕前補(bǔ)鈣？
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曲中玉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
你好，這種情況可以通過吃鈣片和維生素d來進(jìn)行補(bǔ)鈣的，如果單純的 吃鈣片效果一般不會(huì)太好。平時(shí)飲食方面也可以多吃一些含鈣量比較高的食物，如牛奶，豆制品，蝦皮，芹菜，紫菜，海帶，香菜，芝麻，蘋果，山楂，葡萄干等等食物都是可以的。
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劉長青 醫(yī)師
衡水市景縣人民醫(yī)院 二級甲等
在懷孕期間如果出現(xiàn)右腿痛，而且有半夜抽筋的現(xiàn)象，這應(yīng)該是缺鈣的表現(xiàn)，在懷孕中期的時(shí)候，胎兒增長的比較迅速，會(huì)容易導(dǎo)致缺鈣。出現(xiàn)這種癥狀應(yīng)該及時(shí)的補(bǔ)充鈣?？梢院妊a(bǔ)鈣的產(chǎn)品，在這期間還應(yīng)該注意增強(qiáng)營養(yǎng)，多吃一些含鈣量高的食物。
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補(bǔ)鈣能長高嗎
李國民 主治醫(yī)師
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孕婦每天補(bǔ)鈣多少毫克
李婕 副主任醫(yī)師
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有結(jié)石的人怎么補(bǔ)鈣
古熾明 主任醫(yī)師
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補(bǔ)鈣和補(bǔ)鋅能同時(shí)吃嗎
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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懷孕食療補(bǔ)鈣吃什么
張忠德 主任醫(yī)師
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- 董顯燕 主任醫(yī)師 兒科
晚上補(bǔ)鈣還是早上補(bǔ)鈣
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- 肖勝偉 主任醫(yī)師 小兒科
豆?jié){補(bǔ)鈣還是牛奶補(bǔ)鈣
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
寶寶如何補(bǔ)鈣
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- 董顯燕 主任醫(yī)師 兒科
補(bǔ)鈣的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
補(bǔ)鈣的食品
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
牛肉補(bǔ)鈣嗎
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豆?jié){補(bǔ)鈣還是牛奶補(bǔ)鈣
牛奶和豆?jié){，是生活中常見的飲品，且都具有較為豐富的營養(yǎng)價(jià)值。關(guān)于補(bǔ)鈣，牛奶和豆?jié){... 詳細(xì)?
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如何正確補(bǔ)鈣
鈣質(zhì)是人體內(nèi)重要的礦物質(zhì)，牙齒與骨骼的主要構(gòu)成成分就是鈣質(zhì)，癢維持人體血壓的穩(wěn)定... 詳細(xì)?
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哪些食物補(bǔ)鈣
隨著年齡的增長，人體各項(xiàng)機(jī)能的退化，倘若不及時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì)則容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的癥狀，... 詳細(xì)?
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骨折補(bǔ)鈣好嗎
鈣是骨骼的重要原料，有人認(rèn)為骨折后補(bǔ)鈣多點(diǎn)就可以加速骨折的愈合。然而，科學(xué)研究發(fā)... 詳細(xì)?
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怎樣進(jìn)行補(bǔ)鈣
隨著生活水平的提高，人們越來越重視自身的身體健康狀況。在某種程度上，人體必備微量... 詳細(xì)?
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