腳扭傷了熱敷還是冷敷
病情描述：前幾天下樓梯時，不小心把腳扭傷了，應(yīng)該用熱敷還是冷敷治療呢？
醫(yī)生回答 (2)
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
在腳扭傷后立刻要進行冷敷，用冷毛巾，或者冰塊，但是不要讓冰塊直接接觸到皮膚，應(yīng)該包一層布，在兩天以內(nèi)都要用冷敷，但是在扭傷第三天的時候，轉(zhuǎn)換成熱敷，這時候要促進血液流動，幫助消腫，在傷勢沒有恢復(fù)之前，要減少活動，以休息為主，在涂抹一些消腫的藥膏。
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蒲柏旭 醫(yī)師
云陽縣清水民族衛(wèi)生院 一級
在腳部扭傷之后應(yīng)該先用冷冰袋對局部進行冷敷，這樣能夠防止淤青擴散，能夠起到消腫止疼的效果，而在扭到24小時之后可以用熱毛巾進行熱敷，這樣能夠起到活血化瘀的效果有利于扭傷的恢復(fù)。如果疼痛現(xiàn)象持續(xù)加重，就需要去醫(yī)院做個拍片的檢查看是否存在骨折的現(xiàn)象。
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