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哺乳期期間可以喝果汁嗎

病情描述：生產(chǎn)完之后一直處于哺乳期，感覺特別熱燥，總是想喝點(diǎn)酸酸的東西，哺乳期期間可以喝果汁嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 賈琳
    賈琳 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    哺乳期是可以喝果汁，一般果汁中主要是富含維生素，可以有助于提高機(jī)體的抵抗能力，也有助于補(bǔ)充營養(yǎng)。但在這個(gè)期間盡量避免喝加工好的果汁，一般市場上賣的果汁里面，大多會(huì)含有一定的添加劑，并不利于身體健康，同時(shí)也有可能會(huì)增加上火的發(fā)生，所以建議哺乳期間可以自己榨果汁喝。

  • 王梅萍
    王梅萍 主治醫(yī)師
    嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級(jí)
    病情分析：

    哺乳期間當(dāng)然可以喝果汁，果汁的營養(yǎng)比較豐富，里面含有維生素，微量元素，但是果汁相對(duì)比較甜，所以也不要喝的太多，每天可以喝1~2杯果汁，可以滿足身體所需的維生素和微量元素，對(duì)于提高人體的抵抗力免疫力都是有一定的好處的，在哺乳期喝果汁的話，最好不要喝涼的，喝溫?zé)岬墓鄬?duì)比較合適。

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賈琳
賈琳 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 婦科

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