孕婦可以吃薺菜嗎
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
懷孕之后可以吃薺菜餃子的,對于胎兒沒有什么不好的影響,也不會影響到懷孕的。薺菜是純天然的蔬菜,在懷孕期間適當(dāng)吃一些薺菜有利于身體健康,也有利于懷孕,在懷孕期間一般的蔬菜都可以吃。懷孕以后要注意飲食健康,多吃一些新鮮的容易消化的食物,注意均衡飲食。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
懷孕期間可以吃青菜,其中的營養(yǎng)價(jià)值豐富,含有大量的維生素以及維生素c,維生素b1,維生素b6,維生素b2,以及多種礦物質(zhì),如鋅、鐵、鈣、鎂等,有利于促進(jìn)胎兒的健康發(fā)育,平時飲食種類一定要多些,不能偏食,不要挑食,以免導(dǎo)致營養(yǎng)缺乏,影響胎兒的發(fā)育。
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