20幾歲高血壓怎么辦？
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孫嘉梅 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
20幾歲高血壓首先，避免熬夜，過(guò)正常的生活，早睡早起，注意飲食和生活習(xí)慣，戒煙，減少飲酒，合理搭配飲食，多吃膳食纖維，少攝入動(dòng)物脂肪。肥胖患者應(yīng)及時(shí)減肥。每周鍛煉。運(yùn)動(dòng)量是用心率達(dá)到170減去年齡來(lái)衡量的。例如，如果年齡為25歲，運(yùn)動(dòng)后心率應(yīng)達(dá)到每分鐘145次。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
您好，您的情況可能是體檢時(shí)沒(méi)有注意休息好導(dǎo)致一過(guò)性血壓升高，建議注意休息好，復(fù)查幾次以確診。具體原因可能跟內(nèi)分泌或者飲食等各方面有關(guān)，建議進(jìn)一步檢查，也可以服用一些降壓的藥物，例如卡托普利片，具體用量請(qǐng)遵醫(yī)囑。平時(shí)可以泡點(diǎn)菊花茶喝一下
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高血壓持續(xù)不降怎么辦
李敏 主任醫(yī)師
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初次確診輕度高血壓怎么辦
鄭東誕 副主任醫(yī)師
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高血壓有什么危害,到底要怎么辦...
黃漢超 主任醫(yī)師
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高血壓眼睛模糊怎么辦
黎健菁 主任醫(yī)師
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脊柱側(cè)彎20度怎么辦
楊軍林 主任醫(yī)師
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女性更年期高血壓怎么辦
李芳 主任醫(yī)師
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- 劉勇 主治醫(yī)師 心內(nèi)科
20歲高血壓怎么辦
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- 劉祥禮 主任醫(yī)師 心血管內(nèi)科
請(qǐng)問(wèn)20歲高血壓怎么辦
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- 胡白瑜 副主任醫(yī)師 內(nèi)科
高血壓怎么辦
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- 胡白瑜 副主任醫(yī)師 內(nèi)科
高血壓怎么辦
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- 蔡麗娥 副主任醫(yī)師 心血管內(nèi)科
高血壓從幾歲開(kāi)始遺傳
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- 劉勇 主治醫(yī)師 心內(nèi)科
20多歲高血壓160
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高血壓應(yīng)該怎么辦
高血壓是指以體循環(huán)動(dòng)脈血壓增高為主要特征，可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質(zhì)性損... 詳細(xì)?
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高血壓開(kāi)始怎么辦
患者早期高血壓能夠通過(guò)合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)將血壓降下來(lái)，并控制在正常范圍里。平時(shí)可... 詳細(xì)?
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高血壓時(shí)高時(shí)低怎么辦
高血壓時(shí)高時(shí)低說(shuō)明血壓控制不好，危險(xiǎn)性較大。血壓時(shí)高時(shí)低有可能是服用的降壓藥劑量... 詳細(xì)?
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20歲高血壓壽命多少
高血壓在日常生活中是普遍存在的，多見(jiàn)于老年人患者。引起高血壓有很多原因，根據(jù)血壓... 詳細(xì)?
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