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孕婦能不能喝小米粥

病情描述：孕期是自己婆婆照顧的，很注意飲食，很多東西都不讓吃，孕婦能不能喝小米粥？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉萍
    劉萍 主任醫(yī)師
    太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    孕婦可以吃小米粥，小米粥營(yíng)養(yǎng)很豐富，而且容易消化吸收，但是小米粥相對(duì)比較涼，所以孕婦吃小米粥一次不要吃的太多，少量多餐的吃，這樣的話有助于消化吸收，而且也沒有明顯的副作用，懷孕期間飲食要清淡溫和，少量多餐，吃些易消化易吸收的食物，有助于寶寶的健康發(fā)育。

  • 郭麗
    郭麗 主治醫(yī)師
    六安市第二人民醫(yī)院 三級(jí)
    病情分析：

    孕婦是可以喝小米粥的，而且小米粥比較好消化，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比較高，可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍⒉粫?huì)對(duì)胎兒造成影響的，一般在懷孕期間飲食方面也沒有太多的禁忌，只要不吃刺激性的食物，不吃寒涼食物就可以。但是也要注意葷素搭配，不要有偏食挑食的現(xiàn)象，這樣才能夠保證營(yíng)養(yǎng)均衡。

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劉萍 主任醫(yī)師

太和縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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