孕婦心情煩躁怎么辦
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
懷孕以后由于體內(nèi)的激素水平影響,在這個期間就有可能會出現(xiàn)情緒的變化,尤其是孕婦,如果辭職在家,比較清閑,就有可能會出現(xiàn)心情煩躁的癥狀,一般在這個期間需要自我調(diào)理,同時也需要家人給予更多的關(guān)愛和理解,并且孕婦如果并沒有異常的情況,可以出門,可以散步,可以找人談心,有助于緩解癥狀。
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李佳瑞 醫(yī)師
磐石市結(jié)核病防治所 一級
這種情況就需要自己去調(diào)理,懷孕的時候也不是要絕對的臥床休息,可以適當?shù)幕顒樱诩野蔡?,可以聽聽音樂,練?xí)書法素描,這樣可以陶冶自己的情操,也可以給寶寶提供一個優(yōu)雅舒適的環(huán)境,多聽音樂對寶寶很有好處的,寶寶出生之后自然就會有樂感,也可以適當?shù)淖鲂┘覄?wù),但是一定不要過度。
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