孕婦可以吃連子嗎
病情描述：上周去醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)自己懷孕了，家里熬了蓮子粥，孕婦可以吃連子嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦可以吃蓮子，由于蓮子富含碳水化合物、蛋白質(zhì)、一定量的脂肪、維生素和礦物質(zhì)，蓮子具有一定的食療作用，可治療煩躁不安、失眠、帶下和慢性腹瀉。當然，如果孕婦在懷孕期間便秘，蓮子是不推薦的。同時，建議孕婦營養(yǎng)均衡，不挑食，不偏食，適當鍛煉，定期產(chǎn)前檢查，控制體重。
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郭麗 主治醫(yī)師
六安市第二人民醫(yī)院 三級
孕婦是可以吃蓮子的，一般在懷孕期間盡量不要吃刺激性的食物和寒涼食物就可以，飲食方面并沒有太多的禁忌，但是也要注意營養(yǎng)均衡，不要有挑食偏食的現(xiàn)象。 在懷孕早期一定要多注意休息，并且不能做重體力的活動，要按時的進行產(chǎn)檢，懷孕前三個月之內(nèi)是不可以進行性生活的。
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