脾虛的原因是什么
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李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
導致脾虛的原因,大多數(shù)都是由于平時不良的生活習慣以及不健康的飲食有關系。建議患者平時要保證充足的睡眠,不要熬夜。定期的鍛煉身體來幫助增強自己的身體素質,提高自己的免疫力,飲食上要多以清淡為主,注意營養(yǎng)均衡,按時吃飯,不要吃辛辣刺激性的食物,不要抽煙喝酒。
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孫莉 主治醫(yī)師
滁州市來安縣三城鎮(zhèn)醫(yī)院 一級
脾虛的人在日常生活中很常見,引起脾虛的原因有很多,如平時缺乏鍛煉,一些人由于長時間的工作導致身體缺乏鍛煉,腦力勞動比較多,時間長了就會導致脾虛,還會出現(xiàn)暴飲暴食的情況,都會傷害脾胃。如果平時煩心事太多,經(jīng)常煩躁不安,思慮過度還會影響脾胃氣血運行,時間長了就會出現(xiàn)消化不良,脾胃虛弱的癥狀。平時經(jīng)常三餐不定,作息不規(guī)律,腸道功能紊亂,也會有脾虛的表現(xiàn)。
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