孕婦能吃海帶嗎
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕期間可以吃海帶,但是并不建議多吃,一般海帶中富含碘,對(duì)于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育是有好處的,但是如果過多的吃海帶,也有可能會(huì)產(chǎn)生活血的作用,有可能會(huì)引起流血,不利于懷孕,所以懷孕期間要注意適量的吃海帶。建議懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,同時(shí)也需要遵從醫(yī)囑,定期產(chǎn)檢。
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王國(guó)華 主治醫(yī)師
山東省巨野縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
可以,海帶中含有豐富的維生素,礦物質(zhì)蛋白質(zhì)和碳水化合物,具有降血脂,降膽固醇,降血壓,調(diào)節(jié)血管,預(yù)防便秘,潤(rùn)肺化痰,消腫散結(jié)等功效,此外,海帶中富含碘元素,可以有效的預(yù)防,由于缺碘引起的疾病,但應(yīng)避免過量食用海帶,以免對(duì)自身造成不良的影響。
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