我三天沒睡？
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黃世昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
如果經(jīng)常這種熬夜對身體健康是有直接影響的，偶爾一次雖然您沒有感覺，但是對身體也有傷害，建議您最好還是調(diào)整一下您的作息時間。盡量做到飲食規(guī)律，營養(yǎng)均衡，同時要避免飲酒能夠有助于您身體健康。如果長時間的失眠，不改善的必要的時候，需要適當(dāng)?shù)氖褂灭B(yǎng)心安神的藥物。
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龍其金 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級甲等
你好，你三天沒有睡覺對身體健康影響非常大。希望你不要得意。應(yīng)該養(yǎng)成良好習(xí)慣，遵循自然規(guī)律，該睡覺就上床睡覺，該起床就起來。你經(jīng)常晚上跟朋友出去夜宵會加重腸胃負(fù)擔(dān)，喝酒增加肝腎負(fù)擔(dān)，經(jīng)常就通宵打亂生物鐘。以后身體就夸了，熬夜容易得癌癥。
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植發(fā)第三天有什么變化
張江林 主任醫(yī)師
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經(jīng)期前三天能做乳腺彩超嗎
李順榮 副主任醫(yī)師
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趙云荷 主治醫(yī)師
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張費通 副主任醫(yī)師
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- 劉紅梅 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
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- 牛玥 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
晚上沒睡好第二天怎么辦
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- 董增勝 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
三伏天能睡地上嗎
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
喝奶茶一夜沒睡
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- 牛玥 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
奶睡和沒吃飽的區(qū)別
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- 童鵬 副主任醫(yī)師 兒科
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